Alô navegantes!!!

Entre mortos e feridos estou conseguindo andar na corda bamba!

Afinal, mesmo de dieta, a vida não é feita só de alface, bolacha de água e sal e chá com adoçante... Nela também existem : o bolo de laranja da Heby, um bombom alpino e bisnaguinha com salame   !!! O segredo é não enfiar o pé-na-jaca e comer tudo no mesmo dia. Acho que por isso, estou conseguindo emagrecer (aos poucos ) e não sair da dieta.

O tempo frio e úmido está me matando. Passei de ultra-bem da EA, para a "manca-entupida-de-antiinflamatórios" num piscar de olhos!

Tomara que não seja olho gordo porque vou voltar a dançar. Foi só falar e eu piorei muito... Mas resolvi que vou assim mesmo, nem que tenha que dançar de muletas!

Sexta-feira, se tudo der certo, vou me pesar novamente. Vamos esperar a novidade!

 

 

 

 

O Cântico da Terra

Eu sou a terra, eu sou a vida.
Do meu barro primeiro veio o homem.
De mim veio a mulher e veio o amor.
Veio a árvore, veio a fonte.
Vem o fruto e vem a flor.

Eu sou a fonte original de toda vida.
Sou o chão que se prende à tua casa.
Sou a telha da coberta de teu lar.
A mina constante de teu poço.
Sou a espiga generosa de teu gado
e certeza tranqüila ao teu esforço.
Sou a razão de tua vida.
De mim vieste pela mão do Criador,
e a mim tu voltarás no fim da lida.
Só em mim acharás descanso e Paz.

Eu sou a grande Mãe Universal.
Tua filha, tua noiva e desposada.
A mulher e o ventre que fecundas.
Sou a gleba, a gestação, eu sou o amor.

A ti, ó lavrador, tudo quanto é meu.
Teu arado, tua foice, teu machado.
O berço pequenino de teu filho.
O algodão de tua veste
e o pão de tua casa.

E um dia bem distante
a mim tu voltarás.
E no canteiro materno de meu seio
tranqüilo dormirás.

Plantemos a roça.
Lavremos a gleba.
Cuidemos do ninho,
do gado e da tulha.
Fartura teremos
e donos de sítio
felizes seremos.

Cora Coralina

 

 

 

Detesto quando o dia amanhece assim: cinza, frio e chuvoso. Mas detesto mais ainda quando isto acontece em pleno verão! Não dá para entender... frio, chuva, meia no pé, edredon para dormir, guarda-chuva na bolsa...

O frio me dá fome. No calor consigo comer uma saladinha, uma coisinha sem graça ou outra numa boa, mas frio exige arroz com feijão, macarronada, enfim coisas que aquecem...

Tenho me mantido firme na dieta, com poucos escorregões no caminho e quando escorrego, tento compensar na próxima refeição.

Acordei hoje, abri meu e-mail e tive uma notícia super-legal: Aquele artigo que chiei prá caramba na semana passada que tive q escrever ( na verdade sou co-autora) foi aprovado para ser publicado numa revista da área da saúde super-famosa!!!!!!!! Isso vai ser 10 quando eu for pleitear minha vaga de mestrado ( pela enésima vez...)

Esta notícia compensou meu dia e fez eu não me sentir tão cinzenta (costumo acompanhar a cor do dia!).

 

 

 

 

 

Passei a noite pensando em como nós mulheres sempre estamos nos metendo em alguma roubada!

E como eu vejo a mim mesma em cada uma delas. É sério: eu consigo me ver nas mulheres que amam demais, nas que acreditam nos outros demais, nas que comem demais, nas que sofrem por antecipação, nas que ficam intratáveis na TPM, nas carentes, nas batalhadoras, nas aflições de uma mãe de primeira viagem...

Cheguei a conclusão que sou um pouco de todas elas, ou melhor, existe um pouco de cada uma delas dentro de mim.

Amigas mulheres são poucas, mas como é bom ter uma amiga!!! Você pode mostrar seu lado negro, ou seu lado purpurinado, ou pode ficar num total silêncio e mesmo assim vc é compreendida. É porque somos feita do mesmo amálgama. Mudamos a cor, o tamanho, a dor, mas a essência.... é a mesma. Eu acredito q toda mulher é criação da Grande Senhora, a Deusa Mãe. E portanto, temos o divino e o sagrado dentro de nós, umas sabem e é mais visível, outras não sabem ainda e ele aparece às vezes....

Quando estou mal , sangrando até, me lembro disso, sei que carrego o dom de mudar meu destino dentro de mim, o poder ancestral mora dentro de todas nós. É dai que tiro forças, quando não sei mais de onde...

 

 

Não posso esperar!

Hoje me pesei e.... 83,45Kg!!!!!!

Tô chegando perto da minha primeira meta!!

Tá certo que é uma dureza e eu estou com uma fome louca! ( é uma fome de coisas q eu não posso comer...)

Mas tá valendo a pena!

Meu rosto já deu uma afinada...

Estou me sentindo mais bonita e saudável.

Mudando de assunto. Serena, para refletir:

 

 

 

Nem bem cheguei de férias e sinto que preciso decansar...

O corre-corre do trabalho e as responsabilidades que advém dele me deixam um caco.

Ontem foi um dia difícil para a dieta. Não sei o por quê, mas tive fome demais à tarde. Muita mesmo.

Quando cheguei em casa pensei em comer um miojo light novo sabor galinha caipira e q no rótulo anunciava apenas 250 cal.

Gente, que coisa horrorosa ( e olha q gosto de miojo), que coisa salgada ( e olha que adoro coisas salgadas!)que coisa grudenta!

Nunca mais....

No jantar rolou um pastel de carne maravilhoso q minha mãe faz, mas eu resisti bravamente.

Talvez eu tenha q trabalhar na 1ª noite de carnaval, e agora estou achando a idéia ótima! A-D-O-R-O carnaval!!!!!!

Estou pensando em convencer as meninas q trabalham comigo, customizar minha roupa, comprar uma peruca, sei lá.... cair na folia!!!

 

"Teme a velhice, porque ela nunca vem só."
Platão

 

 

Meninas: vale a pena lembrar....

1) Se ele se interessou, ele liga !!!! É isso mesmo, quando o cara quer, não tem projeto importante, morte da tia ou trânsito maluco que impeça de te convidar pra sair.

2) Passou uma semana sem ouvir notícias dele ? Esquece, parte para outra! Ligar para saber se tá tudo bem, nem pensar! Homem que dá perdido merece ser encontrado morto no apartamento e pelo zelador do prédio, porque os vizinhos não agüentam mais o fedor de carniça...

3) Vocês saíram e ele não ligou mais. Foi porque você deu? Ou foi porque você não deu? Na verdade, pouco importa. Se o que ele queria era sexo, e rolou, ótimo! Sexo é que nem pizza, bom-até-quando-é-ruim, e tal. Mas se você não deu, ele provavelmentenão te procurou mais por que achou que ia dar muito trabalho. Ou seja, pare de se atormentar porque transou ou não!!! Duas lições: dar uma de difícil na nossa idade já era !!! RIDÍCULO é fazer tipinho!!! E além do mais, vc vai se arrepender de ter dado e de não ter dado....

4) HOMENS COMPROMETIDOS - diga não!!! A relação dele tá em crise, a mulher dele usa fralda, ele não aguenta mais, só falta oficializar o fim??? Ótimo! Se ele quiser continuar infeliz, dane-se! Senão, ele termina de uma vez e depois te procura, combinado?

5) GRANA - O cara é ótimo, gostoso, culto, mas ganha uma merreca e/ou está desempregado. Tudo bem, você não está atrás do golpe do baú. Trabalha, paga suas contas, não precisa disso. Mas não há paixão fulminante que resista a ter que transar sempre em casa, nunca conseguir ir num lugar legal, um jantarzinho bacana, um final de semana em um chalé... Só ganhar presentes chinfrim (quando ganha !!) e sempre ouvir "Não tenho grana" para tudo. Isto também NÃO DÁ !!

6) CHIFRUDO: o homem que merece ser traído, não merece nem estar comigo...

7) Ouviu aquela clássica: "Vc é boa demais pra mim..." Acredite, amiga! É mesmo!!! Descarte o cidadão e pare de bancar a Madre Tereza de Calcutá!

8) NÃO TENTE... Não dá pra namorar um cara pelo qual você não tem um mínimo de admiração.

9) TRAIÇÃO - Não continue com um cara que te chifrou se você não agüentar a onda de ser traída de novo. E olho vivo se ele já foi infiel com outras. A gente sempre acha que com a gente vai ser diferente... ESQUEÇA!!! Nunca é !

10) E NÃO esqueça... A "FILA ANDA"!!! "Pior do que nunca achar o homem certo, é viver pra sempre com o homem errado" .

 

 

 

 

  

Agora é festa!!!!

Fui me pesar e..........84,1Kg!!!!

Não é maravilhoso???!!!

Sinto que está valendo a pena!

Não vejo a hora de dobrar o cabo dos 80!!!

(estou morrendo de vontade de comer pão com mortadela....)

 

 

Definitivo

Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas,
mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos
o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções
irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado
do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter
tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que
gostaríamos de ter compartilhado,
e não compartilhamos.
Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas
as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um
amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os
momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas
angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo
confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam,
todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Por que sofremos tanto por amor?
O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma
pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez
companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um
verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida
está no amor que não damos, nas forças que não usamos,
na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do
sofrimento,perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional...

 

Hoje o dia foi absolutamente maluco!!! Não parei nem um minuto!

HEBY, KÁTIA, voltem pelo-amor-de-deus!!!!

Eu fui de lá prá cá, de cá prá lá, e minha chefe estava particularmente "grávida" de idéias hoje, e eu realizei todos os "partos", sozinha...

Mudei a rotina da dieta: estou fazendo lanchinhos no meio da manhã e da tarde, para manter o metabolismo mais alto (li isso em algum lugar).

Quarta-feira vou me pesar de novo.

 

 

Eis o resultado de uma semana sem caminhadas e com diversas "jacadas": perdi apenas 0,5Kg, ou seja, agora peso 85,4Kg.

Fiquei tão P da vida que nem tive coragem de postar ontem.

Neste ritmo, vou emagrecer somente na outra encarnação, esta já está perdida...

Confesso que ontem dei uma desanimada e quase ataquei a panela de farofa, mas consegui resistir à tempo.

Hoje é um novo dia, vou me comportar, mas, não vou andar. Tá o maior frio e garoando...

Resolvi que vou trabalhar com metas e a primeira é sair da casa dos 80. Ou seja, minha meta agora é olhar para a balança e pesar 7*,**.

Assim me parece mais fácil, pois pensar em perder mais de 20Kg de cara é meio desesperador.

 

 

Não podia terminar o dia sem contar a minha façanha: enfiei o pé-na-jaca na hora do almoço!!!!!!

Um médico que trabalha conosco passou na residência e foi seu último dia junto com a gente. Para despedida, fomos almoçar num restaurante árabe simplesmente maravilhoso, aqui perto do trabalho. A decoração do lugar é linda, as músicas... e a comida então!

Comi bem, não muuuuito, mas bem mais do que tenho comido. E ainda por cima, comi sobremesa (ah! como a vida pode ser doce...).

Não me arrependo. Não faço isto todos os dias. E é tão bom sair com a turma e desencanar um pouco...

Para compensar, não vou jantar, só vou tomar um iogurte light (prá não dormir com a barriga roncando)

Sabe, estava pensando dentro do restaurante: o lugar, as músicas, o próprio sabor da comida não me eram estranhos, é como se minha alma já conhecesse isto de outras vidas. Acho que tenho um pezinho nas arábias...

 A verdade é que ela já estava aqui. Todos os dias.

Eu fiz de conta que estava tudo bem, mas...ela estava se infiltrando, se instalando.

Foi aumentando até me vencer. A dor.

Se vou viver com ela para sempre, preciso aprender. Me acostumar, jamais. Ninguém merece se acostumar com a dor.

 

 

Estou conseguindo passar os dias comendo bem menos do que antes e com tranquilidade, sem fome ou tristeza (fico triste quando quero comer e não posso).

Tenho um trabalho científico enorme para escrever à tempo de inscrevê-lo no  congresso nacional de secretários de saúde em Belém do Pará. Vou passar os próximos 4 dias por conta disso. Já sei mais ou menos a cara da introduão, metodologia, objetivos e até a conclusão, mas não sei bem como vou apresentar os resultados....

Onde eu trabalho está um marasmo total, minhas amigas estão de férias e eu estou praticamente sozinha o dia todo, com bastante tempo para pensar que quero montar um negócio próprio e mandar a odontologia para PQP!!!!!

Ontem fui à massagem e a minha terapêuta teve um problema e não pode me atender. Fiz massagem com outra pessoa que me ensinou um negócio bem legal: para quem tem o intestino preguiçoso (como o meu!) colocar numa xícara de água filtrada 1 colher de café de argila terapêutica, dissolver bem, colocar na geladeira e tomar no final do dia depois que a mistura decantar.

Pesquisei ontem na internet e existem vária terapias a base de argila, inclusive estéticas! A argila é usada como máscara de beleza, para queimar gorduras localizadas e até no tratamento de doenças crônicas!!! É mole se um banho de lama for a solução dos meus problemas???!!

Me peso de novo no domingo. Queria colar uma balança no blog para demosntrar o meu emagrecimento como já vi no blog de outras meninas, mas não sei fazer isto ainda. Tenho um problema com tecnologia... o blog está sendo um desafio para mim!

 

 

 

Agora será assim: corre-corre, tempo curto e mau-humor...

Voltei a trabalhar e já estou com o saco na lua

Já respirei fundo, já contei até 3, já mandei gente prá aquele lugar...

Ou seja: Tudo como dantes no quartel  D' Abrantes (é assim o ditado????)

E o pior: eu fico com fome o dia todo! Mas... me comportei como uma lady, nenhuma "jacada"!!!

 

 

 

 

Mudança total de planos. Volto a trabalhar hoje. Parece uma praga: passei as férias super bem da EA, esta noite, só porque começo a trabalhar, mal conseguia me virar na cama. Foi a mudança brusca do tempo. Minhas costas são melhores que qualquer serviço de meteorologia do país!!!!!

A chuva também está impedindo que eu caminhe pela manhã. Não posso perder o pique, amanhã tenho que caminhar de qualquer jeito.

Estou super firme na dieta. Sem nenhuma escorregada ou recaída.

Ontem a escola onde eu fazia dança do ventre entrou em contato comigo pois vai começar outra turma em fevereiro e elas queriam que eu voltasse...

Acho que foi um sinal... Ontem mesmo não falei que meu negócio é dançar e não ficar andando de um lado para o outro, escutando todos os cachorros da vizinhança latirem para mim?!!

Estou seriamente tentada em retomar as aulas. Apesar de não se o exercício indicado para minha coluna, é totalmente indicado para minha alma!!!!

Adoro os movimentos, adoro a música e adoro a sensação de poder que a dança me dá...